Du erhältst:

• 4 Wochen individueller Ernährungsplan

•⁠ inklusive Einkaufsliste & Kalorienanalyse

•⁠ persönlich erstellt nach deinen Angaben

•⁠ präzise Anpassung an deine Vorlieben, Gewohnheiten & Einschränkungen

•⁠ erweiterte Analyse inkl. Schlaf, Stress & Verdauung

•⁠ Supplement-Check & individuelle Empfehlungen

•⁠ individueller Trainingsplan

•⁠ Tiefenanalyse deiner Ernährungshistorie, Motivation & Hindernisse

•⁠ Berücksichtigung deiner medizinischer Einschränkungen

•⁠ Definition deiner langfristigen Ziele